MANIPURA CHAKRA ::: El Plexo Solar
Manipura es el Tercer Chakra. Situado en la zona del plexo solar y parte alta del abdomen, está relacionado con nuestra fuerza de voluntad y la capacidad de llevar a cabo nuestros proyectos creativos y los propósitos del corazón.
Se asocia con la energía del sol y del fuego, con el poder integrador del cuerpo y la mente que permite materializar lo que realmente queremos.
El símbolo que representa a Manipura es un loto de diez pétalos, dentro del cual se observa un triángulo rojo invertido que simboliza el fuego que brilla como un sol naciente. Esto representa el elemento fuego y su mantra es Ram.
Por eso, el Tercer Chakra está relacionado con el Arquetipo Leo, cuya esencia energética radica en aprender a crear Conciencia de la voz del corazón, conectando con nuestro cuerpo emocional y el poder de autoafirmación para lograr crear aquello que verdaderamente nos genera alegría, y nos permite fluir desde nuestra propia individualidad hacia el otro y el Cosmos.
Cuando hay armonía en la función de este Chakra , estamos conectados con nuestro cuerpo emocional y podemos auto-afirmarnos. Sentiremos vitalidad, paz y armonía e inclinación a prestar servicio desinteresado a los demás.
Para equilibrar el Manipura o Tercer Chakra, te recomiendo :
➳ Yoga : las torsiones y las posturas que fortalecen los músculos abdominales
➳ Meditación visualizando la apertura del corazón
➳ Afirmaciones como : “Reconozco mi poder personal” o “Mi entusiasmo me permite lograr lo que me propongo”
